Quiche tofu-poireaux. Mixer les oeufs et le tofu (j 'ai utilisé un mixeur plongeant à soupe). Dans une poêle, les faire revenir avec un. Une quiche vegetarienne avec un soupçon d'Asie.

Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Lavez les poireaux, retirez la partie verte et fibreuse. This is "Quiche façon brick aux poireaux et tofu fumé" by Bjorg on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them. Vous pouvez avoir Quiche tofu-poireaux en utilisant 6 Ingrédients and 5 pas. Voici comment vous cuisinière il.

ingrédients de Quiche tofu-poireaux

Ses 1 de pâte brisée.
Vous avez besoin 3 de poireaux.
Ses 400 g de tofu soyeux.
Préparer 100 g de féta.
Ses de herbes de Provences.
Ses de Basilic.

Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre. Etale la pâte dans un moule à tarte. Si vous cuisinez le dimanche, préparez la quiche, faites-la cuire puis congeler. Le jeudi matin, au lever, faites décongeler la quiche au réfrigérateur.

Quiche tofu-poireaux step by step

Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
Enfourner 25 minutes à 180°C..

Je vous aurais bien parlé du dernier bouquin de Janet Evanovich Regardez, avec quatre poireaux qui s'ennuyaient un peu dans mon panier à légumes et une pâte. Une quiche vraiment délicieuse, réalisée avec une pâte à la patate douce et un appareil à quiche à la ricotta et au tofu soyeux. Une quiche à savourer en entrée ou en plat principal. Laver et vérifier les poireaux pour bien en éliminer les. Servez cette quiche au saumon fumé et aux poireaux tiède ou froide à l'entrée ou en guise de plat principal, accompagnée.