Tarte courgettes tomates légère. Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Une version très légère avec sa pâte en feuille de brick et les saveurs de l'italie ! Un pur bonheur qui ravira toutes les papilles !
Placer par dessus les tomates cerises coupées en deux, les billes de.
Verser cette préparation sur les courgettes.
Disposer les tomates coupées en rondelles.
Vous pouvez avoir Tarte courgettes tomates légère en utilisant 8 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
ingrédients de Tarte courgettes tomates légère
- Préparer 3 de courgettes.
- Préparer 4 de tomates longues.
- Ses 2 de yaourt 0%.
- Préparer 1/4 de de pot de yaourt de moutarde.
- Préparer 1 de œuf + 1 jaune d’œuf.
- Préparer de Sel, poivre.
- Ses 1 de pâte feuilletée.
- Vous avez besoin 1 de cac d’herbes de Provence.
Parsemer de thym, puis de gruyère râpé. Cette tarte peut aussi être dégustée froide. Accompagnée d'une salade, c'est un dîner. Disposez les courgettes sur le fond de tarte puis les lardons et enfin les tranches de tomate.
Tarte courgettes tomates légère step by step
- Préparation des légumes Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes..
- Préparation de l’appareil Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. Bien mélanger le tout.
- Montage de la tarte Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence..
- Enfourner à 170 degrés pendant 45 min..
Préparation de la recette : tarte courgettes tomates. Coupez les tomates et la Badigeonnez la pâte de moutarde, ajoutez le fromage râpé et disposez les rondelles de tomates et de courgette. Je fais bouillir une grande casserole d 'eau, et quand elle bout, je mets rapidement les tomates, puis je les mets dans l' eau froide. Alors quand les courgettes, aubergines et tomates pointent leur nez au marché, je me rue dessus, telle une faschionista sur une paire de Louboutin ! Une tarte légère et de saison.